Зумба степ
Зумба степ (Zumba Step) е една от разновидностите на популярната по цял свят танцова тренировка Зумба. Тази специална версия натоварва долната част на тялото, като за целта използва степове за аеробика.

Зумба степ е клас, специално създаден за долната част на тялото и комбинира степ аеробика с латино ритми. Акцентът е върху натоварването на краката, седалищните мускули и корема.

 

В тренировката се използват степове за аеробика и разбира се неповторимата енергия на всяка зумба тренировка. Готов ли си да ваеш талия и бедра под звуците на неподражаемо фитнес парти? Потърси места, където можеш да тренираш зумба степ.

 

Други танцови стилове